Naujienos: Studijų pritaikymas - Studentams | KTU https://studentams.ktu.edu/news-categories/studiju-pritaikymas/ KTU Wed, 02 Apr 2025 07:32:23 +0000 lt-LT hourly 1 KTU psichologas E. Lukoševičius: autizmas nėra negalia – tai tiesiog vienas iš neuroįvairovės bruožų https://studentams.ktu.edu/news/ktu-psichologas-e-lukosevicius-autizmas-nera-negalia-tai-tiesiog-vienas-is-neuroivairoves-bruozu/ Wed, 02 Apr 2025 07:32:21 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/ktu-psichologas-e-lukosevicius-autizmas-nera-negalia-tai-tiesiog-vienas-is-neuroivairoves-bruozu/ The post KTU psichologas E. Lukoševičius: autizmas nėra negalia – tai tiesiog vienas iš neuroįvairovės bruožų appeared first on Studentams.

]]> The post KTU psichologas E. Lukoševičius: autizmas nėra negalia – tai tiesiog vienas iš neuroįvairovės bruožų appeared first on Studentams.

]]> 3 paprasti pratimai patiriantiems stresą https://studentams.ktu.edu/news/3-paprasti-pratimai-patiriantiems-stresa/ Thu, 27 May 2021 05:44:11 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/3-paprasti-pratimai-patiriantiems-stresa/ KTU psichologė Marija Aušraitė pateikia 3 paprastus pratimus, kurie gali padėti sumažinti kylantį stresą ir nerimą. Paklausk savęs „Ar galiu kontroliuoti tai, kas kelia nerimą ir stresą?“ Jei atsakymas „Taip“, imkis veiksmų, padedančių išspręsti problemą. Jei atsakymas „Ne“, nerimauti nėra prasmės. Įsivaizduok save po 5 metų. Kiek svarbi ir reikšminga yra situacija, kuri dabar kelia […]

The post 3 paprasti pratimai patiriantiems stresą appeared first on Studentams.

]]> The post 3 paprasti pratimai patiriantiems stresą appeared first on Studentams.

]]> Panikos atakos. Kaip išgyventi neigiamas emocijas? https://studentams.ktu.edu/news/panikos-atakos-kaip-isgyventi-neigiamas-emocijas/ Mon, 03 May 2021 20:53:08 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/panikos-atakos-kaip-isgyventi-neigiamas-emocijas/ Mokslininkų teigimu, panikos priepuoliai (atakos) yra gana dažnas reiškinys ir maždaug 10% žmonių bent kartą gyvenime patiria panikos priepuolį. Vasario mėnesį Lietuvos studentų sąjungos (LSS) atliktame tyrime „Psichologinė studentų būsena ir pagalba“, kuriame buvo siekiama įvertinti studentų psichologinę būseną ir jos pokyčius lėmusius veiksnius, buvo nustatyta, kad net beveik kas trečias studentas patiria panikos atakas. Tai […]

The post Panikos atakos. Kaip išgyventi neigiamas emocijas? appeared first on Studentams.

]]> The post Panikos atakos. Kaip išgyventi neigiamas emocijas? appeared first on Studentams.

]]> 6 rekomendacijos, kaip bendrauti su autistiškais asmenimis https://studentams.ktu.edu/news/6-rekomendacijos-kaip-bendrauti-su-autistiskais-asmenimis/ Wed, 31 Mar 2021 12:33:34 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/6-rekomendacijos-kaip-bendrauti-su-autistiskais-asmenimis/ Ar žinai, kas sieja B. Geitsą, S. Boyle ir S. Jobsą? O jei šį sąrašą papildytume A. Einšteinu, Č. Darvinu bei E. Dickinson? Manoma, jog šios žymios asmenybės gali turėti ar turėjo autizmo spektro sutrikimą ar jo požymių. Autistiški žmonės gyvena mūsų visuomenėje (juos gali sutikti tiek universitete, tiek ir darbe, autobuse, parduotuvėje ir t.t.), […]

The post 6 rekomendacijos, kaip bendrauti su autistiškais asmenimis appeared first on Studentams.

]]> The post 6 rekomendacijos, kaip bendrauti su autistiškais asmenimis appeared first on Studentams.

]]> Motyvacija: kaip ją kurti ir palaikyti https://studentams.ktu.edu/news/motyvacija-kaip-ja-kurti-ir-palaikyti/ Tue, 09 Mar 2021 07:14:26 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/motyvacija-kaip-ja-kurti-ir-palaikyti/ Motyvacija daugiau ar mažiau reiškiasi daugelyje mūsų veiksmų. Kartais mes klaidingai įsivaizduojame, jog tai turėtų būti uždegantis, nuostabus jausmas, kuris skatina mus imtis svarbių darbų, tačiau realybėje tai tėra vienas motyvacijos atspalvis. Lygiai taip pat ji reiškiasi ir tais momentais, kai užuot ėję sportuoti, gulime ant sofos žiūrėdami Netflix‘ą ir triaukšdami čipsus, tik šiuo atveju […]

The post Motyvacija: kaip ją kurti ir palaikyti appeared first on Studentams.

]]> The post Motyvacija: kaip ją kurti ir palaikyti appeared first on Studentams.

]]> 10 idėjų, kurios gali būti naudingos studijuojant su ADHD sutrikimu https://studentams.ktu.edu/news/10-ideju-kurios-gali-buti-naudingos-studijuojant-su-adhd-sutrikimu/ Thu, 28 Jan 2021 13:49:10 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/10-ideju-kurios-gali-buti-naudingos-studijuojant-su-adhd-sutrikimu/ Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (angl. attention deficit/hyperactivity disorder, ADHD) yra neurologinis sutrikimas, kuris pasižymi hiperaktyvumu, užmaršumu, impulsyvumu, išsiblaškymu. ADHD yra nepastovus sutrikimas, todėl kiekvienam sergančiajam simptomai gali pasireikšti skirtingai. Studentai, turintys aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADHD), studijuodami susiduria su daugybe skirtingų iššūkių. Neretai gali iškilti sunkumų įsimenant faktus, užbaigiant ilgalaikius projektus, valdant laiką ar palaikant […]

The post 10 idėjų, kurios gali būti naudingos studijuojant su ADHD sutrikimu appeared first on Studentams.

]]> The post 10 idėjų, kurios gali būti naudingos studijuojant su ADHD sutrikimu appeared first on Studentams.

]]> Zoom nuovargis https://studentams.ktu.edu/news/zoom-nuovargis/ Wed, 09 Dec 2020 10:14:44 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/zoom-nuovargis/ Augant COVID-19 atvejų skaičiui ir visam pasauliui pamažu grįžtant į karantino būvį, atgal į nuotolinę erdvę keliasi ir vis daugiau mūsų gyvenimo sričių: paskaitos, darbai, susitikimai su draugais, treniruotės, šventės ir t.t.. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti patogu ir paprasta – susitvarkyti visus reikalus nekeliant kojos iš namų! Tačiau dauguma pastebi, jog ilgainiui šis […]

The post Zoom nuovargis appeared first on Studentams.

]]> The post Zoom nuovargis appeared first on Studentams.

]]> Apie stebuklingą mokymosi metodą https://studentams.ktu.edu/news/apie-stebuklinga-mokymosi-metoda/ Wed, 09 Dec 2020 10:11:58 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/apie-stebuklinga-mokymosi-metoda/ Būkime atviri, kiekvienas iš mūsų esame ieškoję stebuklingo būdo, padedančio pasiruošti egzaminams greitai ir paprastai, be didelio vargo. Vieni laukia paskutinės nakties, kai stresas kala į galvą, ir, sako, tai motyvuoja ir padeda geriau susikaupti, kiti gal miega su konspektu po pagalve ir laukia stebuklo – būdų yra visokiausių, kiekvienam pagal skonį. Ir kai praėjusį […]

The post Apie stebuklingą mokymosi metodą appeared first on Studentams.

]]> The post Apie stebuklingą mokymosi metodą appeared first on Studentams.

]]> Kaip organizuoti studijas namuose https://studentams.ktu.edu/news/kaip-organizuoti-studijas-namuose/ Wed, 09 Dec 2020 10:10:25 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/kaip-organizuoti-studijas-namuose/ Koronavirusas ir jį sekęs karantinas kaip reikiant pakoregavo visų mūsų planus. Vos per keletą dienų susirinkome daiktelius ir persikėlėme studijuoti bei dirbti į nuotolinę aplinką. Ir čia susidūrėme su naujais iššūkiais – kaip tą padaryti efektyviai? Nors internetas šiuo metu sprogsta nuo įvairiausių patarimų, paskaitų ir seminarų, atsakančių į šį klausimą. Norime su Jumis pasidalinti keletu […]

The post Kaip organizuoti studijas namuose appeared first on Studentams.

]]> The post Kaip organizuoti studijas namuose appeared first on Studentams.

]]> Būti sau geru https://studentams.ktu.edu/news/buti-sau-geru/ Wed, 09 Dec 2020 10:09:17 +0000 https://studentams.ktu.edu/news/buti-sau-geru/ Žiūrėk, tuoj ir prasidės pavasario semestras – paskaitos, laboratoriniai, namų darbai, atsiskaitymai, egzaminai… O kur dar kitos veiklos – darbai, reikalai, įsipareigojimai, hobiai, treniruotės, santykiai ir t.t.. Būna, vienu metu ant savų pečių tenka balansuoti daugybę dalykų! O kartais tai ima slėgti ir varginti. Labai. Tad kaip išgyventi sunkius laikotarpius ir sėkmingai pasiekti vasaros atostogas? […]

The post Būti sau geru appeared first on Studentams.

]]> The post Būti sau geru appeared first on Studentams.

]]>